脳トレ班
2024年「脳トレ班」
東野パティオの「脳トレ教室」とUセンターでの「脳トレ教室」の日程を下記で紹介しています
活動紹介
.頭と身体を使って楽しく脳を活性化！
認知症の予防や改善には、身体を使いながら脳を使うのが効果的とされています。
脳トレ班は独自作成の「日常生活で認知症予防」10項目をベースに「身体を動かし、お腹から声を出し、みんなで助け合いながらゲームや会話を楽しみ、笑いあう」を心掛けながらプログラムを組んでいます。